Als jemand, der nicht 1,50 Meter weit sehen kann, kann ich persönlich bestätigen, dass Kontaktlinsen ein Segen sind.Sie fühlen sich wohl, wenn ich mich zu körperlicher Aktivität zwinge, ich sehe besser als mit einer Brille und ich kann mich interessanten ästhetischen Vorteilen hingeben (z. B. dem Wechsel der Augenfarbe).
Trotz dieser Vorteile wäre es nachlässig, die Wartung nicht zu diskutieren, die erforderlich ist, um diese kleinen medizinischen Wunder zu verwenden.Das Tragen von Kontaktlinsen erfordert viel Sorgfalt, wenn Sie Ihre Augen gesund erhalten möchten: Denken Sie daran, Ihre Linsen regelmäßig zu reinigen, verwenden Sie die richtige Kochsalzlösung und waschen Sie sich immer die Hände, bevor Sie Ihre Augen berühren.
Aber es gibt eine Aufgabe, die viele Kontaktlinsenträger besonders fürchten und die oft zu einer starken Winkelschrumpfung führt: das Entfernen von Kontaktlinsen vor dem Schlafengehen.Auch als Alltagslinsen, die ich wegwerfe, nachdem ich sie den ganzen Tag getragen habe, schlafe ich noch spät abends oder nach dem Lesen im Bett mit ihnen ein – und ich bin definitiv nicht allein.
Farbige Kontaktlinsen für dunkle Augen
Trotz der Horrorgeschichten, die überall in den sozialen Medien vor dieser Angewohnheit warnen (erinnern Sie sich, als Ärzte über 20 fehlende Kontaktlinsen hinter den Augen von Frauen fanden?) oder der grafischen Bilder von zerkratzten Hornhäuten und nässenden Infektionen in den Nachrichten (TV: Diese Bilder sind nicht für Ohnmacht) .), und das Schlafen mit Kontaktlinsen ist immer noch sehr verbreitet.Tatsächlich berichten die Centers for Disease Control and Prevention (CDC), dass etwa ein Drittel der Kontaktlinsenträger schlafen oder ein Nickerchen machen, während sie Linsen tragen.Es wäre also nicht so schlimm, wenn so viele Leute es tun würden, oder?
Um diesen Streit ein für alle Mal zu lösen, haben wir uns an Augenoptiker gewandt, um zu analysieren, ob es wirklich so schlimm ist, mit Kontaktlinsen zu schlafen, und was mit den Augen zu tun ist, während man sie trägt.Was sie sagen, könnte Sie dazu bringen, das nächste Mal, wenn Sie zu müde sind, um Ihre Kontaktlinsen vor dem Schlafengehen abzunehmen, zu überdenken, Risiken einzugehen, was mir sicherlich geholfen hat.
Kurze Antwort: Nein, es ist nicht sicher, mit einer Kontaktperson zu schlafen.„Das Schlafen mit Kontaktlinsen ist nie eine gute Idee, weil es das Risiko einer Hornhautinfektion erhöht“, sagt Jennifer Tsai, Augenoptikerin und Gründerin der Brillenmarke LINE OF SIGHT.Sie erklärte, dass das Schlafen in Kontaktlinsen wie in einer Petrischale zum Wachstum von Bakterien unter den Linsen führen kann.
Kristen Adams, Augenoptikerin bei Bay Area Eye Care, Inc., sagte, dass einige Arten von Kontaktlinsen zwar von der FDA für längeres Tragen, einschließlich Tragen über Nacht, zugelassen sind, aber nicht unbedingt für jeden geeignet sind.Laut FDA bestehen diese langlebigen Kontaktlinsen aus einem flexiblen Kunststoff, der Sauerstoff durch die Hornhaut in die Hornhaut eindringen lässt.Sie können diese Art von Kontaktlinsen je nach Herstellung ein bis sechs Nächte oder bis zu 30 Tage lang tragen.Wenn Sie mehr über diese Art von Wirkungen erfahren möchten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, ob sie mit Ihren Verschreibungen und Ihrem Lebensstil funktionieren.
Die Hornhaut wird vom National Eye Institute (NEI) als die transparente äußere Schicht an der Vorderseite des Auges definiert, die Ihnen hilft, klar zu sehen und Sauerstoff zum Überleben benötigt.Dr. Adams erklärte, dass die Hornhaut den größten Teil des Sauerstoffs erhält, wenn wir unsere Augen öffnen, während wir wach sind.Während Kontaktlinsen bei richtiger Anwendung absolut sicher sind, sagt sie, dass sie die normale Menge an Sauerstoff töten können, die die Hornhaut normalerweise erhält.Und nachts, wenn Sie Ihre Augen für längere Zeit schließen, wird Ihre Sauerstoffversorgung um ein Drittel reduziert, was normal ist, wenn Sie Ihre Augen öffnen.Noch weniger Augen werden durch den Kontakt abgedeckt, was zu Problemen führt.
„Das Schlafen mit Kontakt kann bestenfalls zu trockenen Augen führen.Aber im schlimmsten Fall kann sich eine schwere Infektion in Ihrer Hornhaut entwickeln, die zu Narbenbildung oder in seltenen Fällen zu Sehverlust führen kann“, warnte Dr. Chua.„Wenn Ihre Augenlider geschlossen sind, verhindern Kontaktlinsen, dass Sauerstoff die Hornhaut erreicht.Dies kann zu Sauerstoffmangel oder Sauerstoffmangel führen, was zu Augenrötungen, Keratitis (oder Reizungen) oder Infektionen wie Geschwüren führen kann.“
Farbige Kontaktlinsen für dunkle Augen
Die Augen müssen auch gesund sein, um die verschiedenen schädlichen, aber weit verbreiteten Bakterien abzuwehren, denen unsere Augen jeden Tag begegnen.Sie erklärte, dass unsere Augen einen Tränenfilm bilden, bei dem es sich um Feuchtigkeit handelt, die antibakterielle Wirkstoffe enthält, um Bakterien abzutöten.Wenn Sie blinzeln, spülen Sie Partikel weg, die sich auf der Oberfläche Ihrer Augen angesammelt haben.Das Tragen von Kontaktlinsen stört diesen Prozess oft, und wenn Sie Kontaktlinsen mit geschlossenen Augen tragen, wird es noch schwieriger, Ihre Augen sauber und gesund zu halten.
„Das Schlafen mit Kontaktlinsen kann zu Sauerstoffmangel in den Augen führen, was die Heilung und Regeneration der Zellen, aus denen die äußerste Schicht der Hornhaut besteht, beeinträchtigt“, fügt Dr. Adams hinzu.„Diese Zellen sind ein wichtiger Bestandteil, um das Auge vor Infektionen zu schützen.Wenn diese Zellen beschädigt sind, können die Bakterien eindringen und in die tieferen Schichten der Hornhaut eindringen und eine Infektion verursachen.“
Was kann eine Stunde Schlaf eigentlich schaden?Offensichtlich viel.Schlaf scheint harmlos, wenn Sie Ihre Augen für eine Weile schließen, aber Dr. Adams und Dr. Tsai warnen dennoch davor, mit Kontaktlinsen zu schlafen, auch nicht für eine kurze Zeit.Dr. Adams erklärt, dass tagsüber Nickerchen den Augen auch Sauerstoff entziehen, was zu Reizungen, Rötungen und Trockenheit führen kann.„Außerdem wissen wir alle, dass ein Nickerchen leicht zu Stunden werden kann“, fügte Dr. Tsai hinzu.
Vielleicht sind Sie versehentlich eingeschlafen, nachdem Sie Outlander gespielt haben, oder sind direkt nach einer Nacht ins Bett gesprungen.He, es ist passiert!Was auch immer der Grund sein mag, irgendwann werden Ihre Kontakte einschlafen.Aber auch wenn es riskant ist, keine Panik.
Sie könnten beim ersten Aufwachen trockene Augen haben, sagt Dr. Tsai.Vor dem Entfernen der Linsen empfiehlt sie, etwas Gleitmittel hinzuzufügen, um das Entfernen der Linsen zu erleichtern.Dr. Adams fügt hinzu, dass Sie versuchen können, ein paar Mal zu blinzeln, damit die Tränen wieder fließen können, wenn Sie die Linse entfernen, um die Linse zu befeuchten, aber die beste Option ist die Verwendung von Augentropfen.Sie sagt, Sie sollten die Augentropfen (etwa vier- bis sechsmal) den ganzen Tag über verwenden, um Ihre Augen mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Dann müssen Sie Ihren Augen tagsüber eine Pause gönnen, damit sie sich erholen können.Dr. Adams empfiehlt das Tragen einer Brille (falls vorhanden) und Dr. Kai rät, auf Anzeichen einer möglichen Infektion zu achten, darunter Rötung, Ausfluss, Schmerzen, verschwommenes Sehen, übermäßiger Tränenfluss und Lichtempfindlichkeit.
Wir stellten fest, dass fast alle Schläfrigkeit verschwunden war.Leider gibt es andere Aktivitäten, die Sie im Wachzustand ausführen können und die nicht zum Tragen von Kontaktlinsen geeignet sind.Duschen oder waschen Sie Ihr Gesicht niemals bei Kontakt, da dies schädliche Partikel eindringen lässt und zu Infektionen führen kann.
Dasselbe gilt für das Schwimmen, bereiten Sie sich also vor, bevor Sie zum Pool oder Strand gehen, sei es ein zusätzliches Etui für Ihre Linsen, ein paar zusätzliche Linsen, wenn Sie ein Gelegenheitsträger sind, oder eine Sonnenbrille mit Sehstärke.Legen Sie es in Ihre Tasche..
Die sicherste Art, Kontaktlinsen zu tragen, ist die von Ihrem Arzt verschriebene.Bevor Sie Kontaktlinsen aufsetzen oder abnehmen, sollten Sie sich immer die Hände waschen und sicherstellen, dass Ihre Hände vollständig trocken sind, um zu vermeiden, dass schädliche Partikel in Ihre Augen gelangen, sagt Dr. Adams.Stellen Sie immer sicher, dass Ihre Linsen für Ihren Komfort richtig getragen werden und befolgen Sie die Anweisungen zum Wechseln Ihrer Kontaktlinsen.Es geht darum, die richtige Routine für Sie zu finden.
„Kontaktlinsen sind sehr sicher, wenn Sie das richtige Behandlungsschema befolgen“, erklärt Dr. Chua.Wenn Sie Ihre Linsen selbst reinigen, empfiehlt Dr. Chua, immer eine Reinigungslösung zu verwenden.Wenn sie in Ihr Budget passen, bevorzugt sie Tageslinsen gegenüber Wochenlinsen, um das Infektionsrisiko zu verringern.Um den Augen zwischendurch eine Pause zu gönnen, empfiehlt sie außerdem das Tragen einer Brille.
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Postzeit: 18. September 2022
